Na vida se cai
Se leva rasteira
Quem nunca caiu
Não é capoeira

Na vida se cai
Se leva rasteira
Quem nunca caiu
Não é capoeira

Na capoeira
Eu cresci com o passado
Desse tempo tão ligeiro
Rápido como um piscar
Ontem eu era um menino iniciante
Um capoeira errante
Mais não parei de treinar

Na vida se cai
Se leva rasteira
Quem nunca caiu
Não é capoeira

Eu caí sim
Eu caí e levantei
Tropecei caí de novo
Consegui, me afirmei

Na vida se cai
Se leva rasteira
Quem nunca caiu
Não é capoeira

A vaidade é ruim pro capoeira
Faz ele se achar o bom
Mas não escapa da rasteira

Na vida se cai
Se leva rasteira
Quem nunca caiu
Não é capoeira

Quem nunca caiu
Não é capoeira

Quem não levantou
Não é capoeira

Não deu volta ao mundo
Não é capoeira

Quem não bateu palma
Não é capoeira

Refrão não cantou
Não é capoeira

In life, you fall
You get swept
Who has never fallen
Is not a capoeirista

In life, you fall
You get swept
Who has never fallen
Is not a capoeirista

In capoeira
I grew up with the past
From those fleeting times
Fast as a blink
Yesterday I was a beginner boy
A wandering capoeirista
But I didn’t stop training

In life, you fall
You get swept
Who has never fallen
Is not a capoeirista

Yes, I fell
I fell and got back up
I stumbled, fell again
But I made it, I stood firm

In life, you fall
You get swept
Who has never fallen
Is not a capoeirista

Vanity is bad for a capoeirista
It makes him think he’s the best
But he won’t escape the sweep

In life, you fall
You get swept
Who has never fallen
Is not a capoeirista

Who has never fallen
Is not a capoeirista

Who has not gotten up
Is not a capoeirista

Who has not traveled the world
Is not a capoeirista

Who has not clapped hands
Is not a capoeirista

Who has not sung the chorus
Is not a capoeirista